อาการปวดหัวส่วนใหญ่ไม่ใช่อาการของโรคที่คุกคามถึงชีวิต อย่างไรก็ตามคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหากมีอาการปวดหัวเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ คุณควรโทรหาแพทย์ทันทีหากมีอาการปวดศีรษะตามมาด้วย: อาการง่วงนอน ไข้ อาเจียน อาการชาที่ใบหน้า พูดอ้อแอ้ ความอ่อนแอในแขนหรือขา ชัก ความสับสน ความดันรอบดวงตาด้วยน้ำมูกสีเขียวอมเหลืองและเจ็บคอก็ควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ของคุณ รักษาอาการปวดหัว การรักษาอาการปวดหัวแตกต่างกันไปตามสาเหตุ หากอาการปวดหัวกำลังเกิดขึ้นจากการเจ็บป่วยก็อาจเป็นไปได้ว่าอาการปวดหัวจะหายไปเมื่อเงื่อนไขพื้นฐานได้รับการปฏิบัติ อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นอาการของโรคที่รุนแรงและสามารถรักษาได้ด้วยยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นแอสไพริน, อะซิตามิโนเฟน (Tylenol) หรือไอบูโพรเฟน (ไอดิล) หากยาไม่ทำงานมีวิธีการรักษาอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถช่วยรักษาอาการปวดหัว: Biofeedbackเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่ช่วยจัดการความเจ็บปวด ชั้นเรียนจัดการความเครียดสามารถสอนวิธีรับมือกับความเครียดและวิธีคลายความเครียด การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมเป็นประเภทของการพูดคุยบำบัดที่แสดงวิธีการรับรู้สถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกเครียดและวิตกกังวล การฝังเข็มเป็นการบำบัดทางเลือกที่อาจช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดโดยการใช้เข็มละเอียดกับบริเวณเฉพาะของร่างกาย การออกกำลังกายไม่รุนแรงถึงปานกลางสามารถช่วยเพิ่มการผลิตสารเคมีในสมองบางชนิดที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลาย การบำบัดด้วยความร้อนหรือเย็นเกี่ยวข้องกับการใช้แผ่นความร้อนหรือประคบน้ำแข็งบนหัวเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีหลายครั้งต่อวัน การอาบน้ำอุ่นหรือฝักบัวสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การรักษาป้องกันใช้เมื่อมีอาการปวดหัวเกิดขึ้นสามครั้งขึ้นไปต่อเดือน Sumatriptan เป็นยาที่ใช้กันทั่วไปในการควบคุมอาการปวดศีรษะไมเกรน ยาอื่น ๆ ที่สามารถใช้ในการรักษาหรือป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรนเรื้อรังหรือคลัสเตอร์: ตัวปิดกั้นเบต้า (propranolol, atenolol) verapamil (แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์) methysergide maleate (ช่วยลดการหดตัวของหลอดเลือด) amitriptyline (ยากล่อมประสาท) กรด valproic (ยาต่อต้านการยึด) dihydroergotamine ลิเธียม topiramate สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้อนุมัติการใช้ยา Aimovig ซึ่งเป็นยาประเภทหนึ่งที่เรียกว่าเปปไทด์ที่เกี่ยวข้องกับยีน calcitonin (CGRP) โมโนโคลนอลแอนติบอดี ยาเหล่านี้มีเป้าหมายเฉพาะสาเหตุของไมเกรน ยาอื่นที่ใช้ในการรักษาไมเกรนมักจะรักษาอาการอื่น แต่อาจบรรเทาจากไมเกรน ยาที่คล้ายกันอื่น ๆ อีกมากมายยังอยู่ในขั้นตอนการวิจัยในเวลานี้ คุณและแพทย์ของคุณสามารถหารือเกี่ยวกับการรักษาเฉพาะที่จะดีที่สุดสำหรับการบรรเทาอาการปวดหัวของคุณ การรักษาอาการปวดหัวตามธรรมชาติ บางคนอาจเลือกที่จะจัดการหรือพยายามรักษาและป้องกันอาการปวดหัวด้วยการทานวิตามินและสมุนไพร คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้ยาใหม่ ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ทำปฏิกิริยากับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ การเยียวยาตามธรรมชาติบางคนอาจใช้เพื่อลดอาการปวดหัวรวมถึง: butterbur สารสกัดจากไม้พุ่มนี้มีการแสดงเพื่อลดความถี่ที่ไมเกรนเกิดขึ้น

สนับสนุนโดยpsthai888

เว็ป สล็อตออนไลน์ 

ตามสถาบันสุขภาพแห่งชาติแหล่งที่เชื่อถือได้. ในขณะที่คนทั่วไปทนสมุนไพรได้ดีมีรายงานบางอย่างของปฏิกิริยาการแพ้ในผู้แพ้ ragweed, marigolds, daisies และเบญจมาศ โคเอนไซม์ Q10 การ 100 มิลลิกรัม (มก.) ของเอนไซม์นี้สามครั้งต่อวัน (หรือการเดียว 150 มิลลิกรัมต่อวัน) อาจลดความถี่ของอาการปวดหัวไมเกรนตามที่มหาวิทยาลัยมินนิโซตา feverfew Feverfew เป็นสมุนไพรที่สามารถลดการเกิดไมเกรนได้ อย่างไรก็ตามมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ไม่มากนักในการสำรองข้อมูลนี้ แมกนีเซียม. ผู้ป่วยบางรายที่มีอาการไมเกรนอย่างรุนแรงจะได้รับการฉีดแมกนีเซียมเพื่อลดอาการปวดศีรษะ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีอาการปวดหัวชนิดอื่นอาจใช้อาหารเสริมตัวนี้เช่นกัน วิตามิน B-12 หรือที่เรียกว่าไรโบฟลาวินวิตามินนี้อาจมีคุณสมบัติลดอาการปวดศีรษะ จากข้อมูลของUniversity of Minnesotaการรับประทาน 200 มก. วันละสองครั้งสามารถช่วยได้ นอกจากสมุนไพรและอาหารเสริมแล้วบางคนลดอาการปวดหัวด้วยวิธีการแพทย์ทางเลือก ตัวอย่างเช่นการแพทย์แผนจีนเช่นการนวดและการฝังเข็ม อย่างไรก็ตามบุคคลอาจต้องเข้าร่วมในการฝังเข็มหลายครั้งในช่วงเวลาหลายสัปดาห์เพื่อรับผลประโยชน์ที่ดีที่สุด อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้อาการปวดหัวตามธรรมชาติ การป้องกันอาการปวดหัว วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการนอนหลับที่เพียงพอสามารถช่วยป้องกันอาการปวดหัว ขั้นตอนสำคัญบางอย่างที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการปวดศีรษะ ได้แก่ : หลีกเลี่ยงทริกเกอร์อาหารที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ในขณะที่สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลอาหารที่รู้จักกันเพื่อปวดหัวรวมถึงชีสเก่าไวน์มะม่วงหิมพานต์หัวหอมช็อคโกแลตเนื้อสัตว์แปรรูปเบียร์ดำสารเติมแต่งอาหารนมและข้าวสาลี เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้บุคคลควรหลีกเลี่ยงวัตถุเจือปนอาหารและกินทั้งอาหาร หลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีนส่วนเกิน การดื่มกาแฟหกแก้วขึ้นไปต่อวันอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวเรื้อรังเนื่องจากการถอนตัว คาเฟอีน จำกัด เพียงสองถึงสามถ้วยต่อวัน (หรือไม่มีเลย) สามารถช่วยได้ นอนหลับให้เพียงพอ การอดนอนเป็นสิ่งกระตุ้นให้ปวดศีรษะ การป้องกันอาการปวดศีรษะที่ดีรวมถึงการนอนหลับพักผ่อนในแต่ละคืนที่ช่วยให้คุณตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นในตอนเช้า ใช้การฝึกร่างกายจิตใจเพื่อป้องกันอาการปวดหัว ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะแบบตึงเครียดจะได้รับประโยชน์จากการใช้เทคนิคต่าง ๆ เช่นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและภาพนำทาง เทคนิคเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการโฟกัสจิตใจร่างกายการหายใจลึกและจินตนาการกล้ามเนื้อเกร็งแต่ละส่วนในร่างกายผ่อนคลาย พิจารณาการรักษาด้วยตนเอง การบำบัดรวมถึงการนวดและการรักษาด้วยไคโรแพรคติกอาจช่วยป้องกันอาการปวดหัวในบางคน อย่างไรก็ตามบุคคลที่ควรพูดคุยกับแพทย์ของพวกเขาก่อนที่จะใช้การรักษาเหล่านี้ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 30 นาทีสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดที่อาจก่อให้เกิดอาการปวดหัว แม้ว่าคุณจะมีเวลาน้อย แต่การออกกำลังกายแบ่งออกเป็น 10 หรือ 15 นาทีก็ช่วยได้